2013-06-09

無法抵抗的熱––2013 苗栗 72 快道馬拉松

    常聽前輩們談到夏天的馬拉松有多難跑,這次真的是見識到了!從地面上冒出來的熱氣,一點一滴侵襲著自己的意志力,讓自己的第三馬,拿得真的有夠辛苦…
    這場比賽到來之前,天氣一直不穩定,練習也斷斷續續,幸好預定的 LSD 都有順利完成,故雖然練習量不多,倒也不至於沒充份準備就上陣。只是比賽前一天下午到會場報到時,就感覺熱氣逼人,想想明天的比賽,恐怕會是一場與太陽的戰爭了。
    比賽當日上午,以為開跑時間是上午 6:00,早早到了會場才發現是 6:30,雖然多了一些時間可以熱身,但也增加了與熱對抗的困難度,還真的是有一好沒兩好啊!起跑時間慢慢逼進,此時太陽公公早已起床開始發威,觀察眾多跑友的臉色似乎都已面露苦笑之意,小弟亦若是。看來這場比賽必須要跑保守些,以免還沒跑完人先躺在救護車上。
    等待起跑時向郭居恒老師打聲招呼,郭老師問小弟跑第幾馬了?小弟回答第三馬,「那這次應該可以跑進四小時!」…小弟有點不敢置信,郭老師怎麼對小弟這麼有自信?老師特別要小弟注意多淋水降溫,就有機會破四。被郭老師這麼一說,突然自己也感覺飄飄然,有如受人灌頂般。既然老師這麼有信心,那就拚看看吧!
    鳴槍出發了,與太陽的戰爭正式展開,不知是否天氣太熱,身邊的跑者爆衝出去的並不多,原來大家都有志一同要保留體力對抗烈日啊!一開始速度有刻意放慢,就當作暖身吧,沿著後龍溪的河岸跑,沿線景色無特殊之處,人行道上雜草叢生無人清理,路旁又是工業區,不時飄來難聞的氣味…此地真不是個運動跑步的好地點啊。熱身了將近 10 K,準備要上 72 快道了,太陽雖然已高掛,氣溫還可忍受,就加點速度上去吧!跑著跑著開始與半馬及 7K 組選手合流,同方向前進者已屬後段班,大部份已當步兵,從他們身旁刷卡通過時,心中都會有股驕傲的吶喊;反方向的跑者個個急如閃電,好似捲起旋風般要把小弟吞沒。也只有在這種分流又合流的賽場上才有這種感受吧。
    隔著一座橋,見到對岸的運動場,那不正是我們出發的地方嗎?如果能飛天的話,現在直接飛過去衝線該有多好…幻想終究只能是幻想,還是一步一步往前進比較實在吧!運動場傳來半馬第三名已進終點的廣播聲,實在好快呀,我們才跑了 1/3 不到,人家高手就已進終點了,有夠驚人的!漸漸也看到對向的全馬選手了,感覺今日高手們臉上的痛苦多於快樂,高手終究還是人,面對炎熱的天氣也很難招架,更何況是平庸的小弟呢?
    終於拚到折返點了,到此時狀況都還不錯,時間用掉 1:59,嗯,也許真的有機會可以破四喔!此時後方傳來爽朗的交談聲,許多跑者都與他打招呼,原本想回頭看看到底是何方神聖,結果一溜煙就超越了小弟,哦~原來是鼎鼎大名的蕭萬呈會長啊,速度很快咧!心裡盤算著:如果能跟著這名高手的話,要破四應該不困難吧?只是…跟了約五百公尺就被海放了,果然是高手,即使已有相當年紀了還是這麼厲害。太陽的威力越來越強大,小弟的意志也一點一滴的蒸發,來到補給站時就像條水牛一樣,不斷的喝水及沖涼,幸好大會有先見之明,幾乎每站都配有運水車,缺水應不至於,只是水龍頭數量太少,出水量也小,補水志工有點難以應付大量人潮,顯得有些慌亂;今日補給算是基本款,沒有什麼可以補充能量的固體食物可食用,看來小弟過 30K 後會是場硬仗。
    果不其然,全馬與半馬再度分流後,來到了上坡路段,雖然快速道路上的上坡很平緩,但炎熱的天氣與饑餓的身體已無法再硬撐下去了,只得當步兵,環顧四周的跑友,繼續堅持用跑的,也已寥寥無幾,三三兩兩走在一起向太陽怒吼,哈!只有我們這群肖ㄟ才會自作孽又咒罵太陽吧!走了快三分鐘,毫無遮蔽的快速道路與從柏油路面冒上來的熱氣,直叫人無法忍受,心想再走下去情況也不會好轉,只得小心起步繼續往前進,大約跑了一段追過蕭會長,看來也是被熱給打敗了…
    回到平面道路,雖有些樹,但不夠密集無法乘涼,身體依舊滾燙,幸好在消防局前有熱心跑友停下借用水管幫經過的跑者噴水降溫,當下內心除了感謝還是感謝。短期的涼快仍不敵不斷襲來的熱浪,過沒多久,又再度於某個上坡當步兵,距離終點剩不到 5K,但就是提不起勁往前跑,難到破四就要失敗了嗎?一想到就有點不甘心…想要挑戰的心再度燃起,時間所剩不多了,再不起跑可真的就不行囉。在此時還能堅持用跑的,真的需要很大的勇氣,沿途也看到某些跑友在無遮蔽處用跑的,遇天橋下的陰涼處就用走的,順便休息降溫,雖然很想仿效他們的模式,只是有時間壓力,無法再浪費時間停下休息了。最後的 2K,已經可以看到體育場的水銀燈柱了,代表終點已近,熱氣依舊,心中仍在翻騰,到底有沒有機會破四呢?擠出最後一絲力量奮力往前衝,終於來到體育場的門口了,工作人員也在兩旁幫即將抵達終點的選手加油,這大概是比賽中唯一有觀眾幫忙加油的地方了。通過終點,與熱對抗的戰役終於結束,到底有沒有破四呢?
    領到成績證明…殘念!差了兩分多鐘,還是失敗了。雖有些小小的失望,但也讓小弟知道熱天跑馬拉松有多麼的可怕。郭豐洲老師曾說過,台灣夏日的馬拉松難度,絕不亞於極地馬拉松,這次的比賽真的見識到了,與前二場馬拉松比起來,這第三馬真的是最痛苦的一次。沒關係,下次做好萬全準備,再來挑戰,只要繼續當個跑馬肖ㄟ,總有一天,一樣可以悠游的漫步在熱烘烘的賽道上。期盼那天的到來!
烤了四個多小時,
終於快到終點了…
(感謝馬拉松世界提供照片)

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