上個月原本一場半馬因颱風取消，導致這場比賽變成傷後復出的第一戰，心中難免忐忑，加上受傷後恢復訓練進展緩慢，日跑量未能有效提升，只有在 LSD 訓練時爬些上坡備戰而已。賽前自知準備不足，決定保守以對，只求不要再受傷即可。
2014-10-04 比賽當天一早，氣溫炎熱，即使在海拔二千多的清境起跑點，還是感受到太陽的威力，一度讓自己懷疑穿長袖及長束褲的決定是否正確？沒時間想那麼多了，八點整在鄒雙喜大哥及許績勝老師的鳴槍下，正式開始了合歡山馬拉松的遙遠路程。初始的緩坡還不嚇人，慢慢的前進，卻開始發現陰涼處與無遮蔭處的溫差相當大…看來穿長袖的決定還是對的，山上恐怕更冷，必須小心應對才是。這段路的週邊充斥著大量的山坡地民宿，雖去年底曾有多家被公告違法需停業，但似乎阻止不了旅人的嚮往與業者的取巧，到底歷史共業、環境保護、觀光商機的互相衝突該如何解決？小弟也沒有答案，只能給不怎麼受到信任的政府繼續傷腦筋吧！
上了梅峰，路程開始變得有些陡峭，雖此時體力尚佳，還是採取保守策略：陡坡用走的，緩坡或下坡再起跑。來到翠峰，道路變窄且更加陡峭，於是開啟走路模式，外掛欣賞風景模式，一路往上。視野漸漸開闊，對面的山峰層層堆疊，山谷間平台處的部落建築與坡地的茶園也清晰可見，如此美景實是其他賽事無法提供的，也難怪那麼多跑友即使所費不貲也要來親自體驗。
終於走到了鳶峰，去年在此折返，不過今年仍要繼續前進。感謝台中長青慢跑提供一碗熱湯，讓身處海拔兩千七百多的小弟不致覺得寒冷。繼續向前走，沿途的景色已有明顯轉變，隨著之字形的馬路扶搖直上，原先的林木已漸被低矮的箭竹所取代，然而更陡峭的的上坡、不時出現的髮夾彎，讓早已疲憊的雙腿更加難以起跑，只能不斷的走啊走，就當作是壓馬路看風景啦！
好不容易走上昆陽，自此進入太魯閣國家公園的管區，海拔更已超過 3000 公尺，空氣稀薄，氣溫降低，再往上已感到氧氣不足，連走路都會喘了，遑論跑起來呢？路上時可見某些跑友攜帶小型氧氣瓶，但當兵時的經驗告訴自己：那只不過是個安慰劑罷了…啊！好想要吸幾口氧氣啊。幸好爬越高景色越壯麗，奇萊連峰、合歡山三連峰，都在眼前出現，視覺的饗宴稍稍分散了吸不到氧氣的注意力。
歷經一番辛苦的行軍，終於到達公路的最高點––武嶺，爬上觀景台與地標合照一張，回頭再看看合歡山的三連峰，這角度真的好美啊！一片翠綠的山頭，中間被一條公路橫切而過，配上藍得發亮的天空，令人忘卻煩惱，要不是還在比賽中，真想在這待個個把小時…該努力的還是要努力，繼續前進吧！往折返點的松雪樓一路大下坡，雖然跑得很爽，但看看對面埋頭往上爬的跑者面露無奈表情，想必再過不久小弟也要遭受無情的考驗吧。
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| 武嶺回看三連峰，美呆了！ |
終於到了折返點，已經花了超過四小時了，回程得要趕路才行。折返點拍個照補給一下，準備上路了，一開始就得爬剛剛跑得很爽的上坡，又是個又累又喘的旅程…往山谷一看，喔~原來國軍雪訓中心就在那兒，想想一世紀前，台灣總督佐久間左馬太就是在此發動太魯閣戰爭，雖已高齡 71 歲，依然親自督軍奮戰；想想當初的行走道路必無今日的舒適，高山作戰更是艱難，我們在此跑馬，還有什麼好抱怨的呢？
回到武嶺，山上的天氣劇烈變化時有所聞，自知再不加快腳步，不但難逃關門，甚有可能遭遇低溫，於是提起腳步往山下速速前進。長下坡腳力難以負荷，採取跑 2K 走 200m 的策略前進，一路追趕，霧氣越來越濃，至鳶峰時已不見對面山頭，想必此時才來賞景的遊客會大失所望吧？氣溫感覺又降了幾度，幸好今日著長袖，不覺寒冷。
一路上志工們替選手加油打氣，熱情無比，這場補給困難的高山比賽真的辛苦他們了，萬分感謝。下坡途中仍有二個上坡要爬，本想一鼓作氣往前衝，無奈抗議的雙腿還是戰勝了意志力，走吧！順利完賽比較重要啦！終於回到了久違的終點，完成了第一次高海拔的馬拉松。但…不知是不是天氣冷麻痺了知覺，跑完後爬個樓梯才發覺左膝外側痛了起來，唉！跑步膝上身了嗎？
高海拔跑步對小弟這種平地人來說真不是一件簡單的事，想到連走路都會喘的那種情景，直叫人害怕呢！以後還會再來嗎？也許…小弟需要多一點的勇氣 and 氧氣~~
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| 辛苦的高山馬，但美景帶來的好心情，值得啦~ |
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